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嬋那新聞
» 琳子老師受邀參加TriYoga/三瑜伽39周年慶典
2019-01-11
2019年1月5日晚上，TriYoga/三瑜伽39周年慶典在深圳舉行。 被世界譽為女瑜伽士及 TriYoga的創始人Yogini Kaliji老師這次來到中國 ，并帶來豐富的瑜伽知識！ TriYoga現今已經傳播到40多個國家，有180...[詳情]
» 關于“開肩”，你還不夠了解
2019-01-04
開髖開肩 好像是練瑜伽繞不開的環節，開髖就要開肩，肩關節和髖關節一樣，都是人體上活動范圍最大的關節之一。需要 穩定性和靈活性兼備 才可以。因為現代人的肩頸問題，含胸駝背的現...[詳情]
» 優課推薦 | 最有含金量的瑜伽課程盡在禪那精進教培班！
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» 人生除了朝九晚五、家庭孩子，更有精彩的世界等著你！
2018-12-12
每年一入冬，寒風一來，大家都不自覺地就開始搓手、縮脖子，哈哈氣。將肩膀聳的老高，導致肩頸肌肉過于僵緊，久而久之， 會引起背部疼痛，頭暈， 加之日以繼日的 朝九晚五伏案工作，...[詳情]
» 霎哈嘉國際公益冥想課程來禪那啦~~
2018-12-06
公益冥想 禪那學院 12月4日，禪那請來了 著名的國際霎哈嘉瑜伽士皺馮平教授！ 皺馮平教授不但是國際CEL導師，更是深圳經理進修學院、美國圣地亞哥大學、美國中央城大學的特聘教師。皺馮...[詳情]
» 來禪那，學教培，助你成為真正的瑜伽人！
2018-11-28
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